Η διατροφή της εγκύου πρέπει να είναι ισορροπημένη ώστε να λαμβάνονται τα απαραίτητα συστατικά για την ανάπτυξη του εμβρύου χωρίς να επιβαρύνεται η υγεία της. Νηστεία μπορείτε να κάνετε, εφ όσον λαμβάνεται όλα τα απαραίτητα συστατικά που σας χρειάζονται, κάνοντας σωστή διατροφή ή επισκεπτόμενη κάποιον ειδικό διατροφολόγο (δείτε στο site μας Διατροφή).